Uncategorized

Makanan Penambah BB Janin

Memilih asupan yang padat gizi yang dapat membantu meningkatkan berat badan (BB) janin tanpa berlebihan. Berikut ini 10 makanan penambah BB janin yang bisa Anda konsumsi selama kehamilan: 1. Ubi jalar Ubi jalar merupakan jenis karbohidrat kompleks yang mengandung serat, kalium, vitamin C, vitamin B6, zat besi, tembaga, dan beta-karoten. Kehadiran antioksidan beta-karoten dalam ubi …

Makanan Penambah BB Janin Read More »

Jenis Ikan untuk Bumil

Ada banyak jenis ikan untuk bumil yang baik dikonsumsi karena terdapat beragam kandungan nutrisi di dalamnya. Kandungan tersebut antara lain berupa, protein, lemak omega 3, aneka mineral seperti kalsium, zat besi, zinc, selenium, serta berbagai vitamin lainnya yang baik untuk tubuh bumil serta pertumbuhan janin dalam rahim. Kandungan protein dan lemak omega 3 yang tinggi …

Jenis Ikan untuk Bumil Read More »

Cemilan untuk Busui

Menyusui dan mengurus Si Kecil dapat menguras tenaga sang ibu. Namun supaya ASI tetap dalam kualitas terbaik serta berat badan tetap ideal setelah melahirkan, para ibu baru juga mesti memperhatikan asupan makanannya, termasuk cemilan untuk busui. Selain makanan pokok, busui biasanya perlu asupan cemilan. Pasalnya, busui butuh sekitar 500 kalori tambahan per hari nya. Jadi …

Cemilan untuk Busui Read More »

Ciri Bumil Depresi

Tak hanya perasaan bahagia, kadang kehamilan bisa menimbulkan stres. Nah, jika stres ini tidak bisa dikelola dengan baik, tentunya bisa berdampak buruk bagi ibu hamil maupun si calon anak. Lantas, apa saja ciri –ciri bumil yang mengalami depresi? Simak penjelasan berikut yuk. Menurut penjelasan psikolog Putu Andani, ibu hamil itu rentan stres karena ada perubahan …

Ciri Bumil Depresi Read More »

Makanan yang Dibenci Janin

Perlu diketahui bahwa ada juga makanan yang dibenci janin di dalam kandungan, bahkan dapat memicu keguguran. Berikut beberapa makanan yang dibenci janin di dalam kandungan: 1. Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat memicu kontraksi Buah nanas termasuk salah satu makanan yang dibenci oleh janin dalam kandungan. Apalagi nanas mengandung enzim bromelain yang bisa membuat leher …

Makanan yang Dibenci Janin Read More »

Hal yang Dibenci Janin

Tak hanya dapat merespon hal-hal yang menyenangkan, janin juga dapat memberikan tanda ketika ia merasa tidak nyaman dengan apa yang Ibu lakukan. Walaupun belum bisa sepenuhnya merespon dengan baik, namun setidaknya beberapa hal yang ia rasakan dapat memengaruhi perkembangannya secara keseluruhan. Nah berbicara mengenai respon janin, berikut 7 hal yang dibenci oleh janin: 1. Tertawa …

Hal yang Dibenci Janin Read More »

Tips Cara Menghangatkan ASI

Ibu bekerja tentu akan selalu mengandalkan ASI Perah (ASIP) untuk memberikan ASI eksklusif bagi si kecil. Untuk Anda yang baru akan kembali ke kantor setelah melahirkan, mungkin hal ini akan menjadi suatu kebiasaan baru. Mungkin akan timbul pertanyaan seperti, bagaimana metode penyimpanannya, atau bagaimana tips cara menghangatkan ASI Perah? Menurut F.B. Monika Purba, Konselor Menyusui …

Tips Cara Menghangatkan ASI Read More »

Hormon hCG pada Bumil

Apakah pengaruh hormon hCG pada ibu hamil (bumil)? Yuk simak penjelasan berikut. Hormon hCG sering juga disebut sebagai hormon kehamilan. Hal ini dikarenakan hormon hCG kerap dianggap sebagai penanda adanya janin di waktu awal kehamilan. Saat menggunakan test pack, pernahkan Anda terpikir, “Apa yang membuat urine bisa mendeteksi kehamilan?” Jawabannya ada pada hormon hCG atau …

Hormon hCG pada Bumil Read More »

Open chat
hi,
ada yang bisa dibantu ?